재직장: 직업 권태와 생애를 어떻게 풀어?

우리 직업 생애 발전 과정에서 우리는 많은 직장을 곤혹스럽게 만날 것이다.

이런 곤혹을 제때에 해결하지 못하면 자신의 직장 발전에 불리한 요소를 가져다 준다.

직업 권태, 생애 모호하다.

서로 다른 직장 곤혹에 맞서 가장 전형적인 직장 난혹, 해결 방안 10개를 골랐습니다!

일반적으로 다음 상황에 직면하면 직업 위치가 모호하다: 1, 전공과 취미, 취미가 맞지 않는다. 2, 맹목적 구직, 자신의 우열을 충분히 고려하지 않고, 3, 현재 업무 상태에 만족하지 않지만, 4, 여러 선택에 직면하거나 미래 직업 발전에 대해 파악하지 못했다.

해결 방안:

전면, 객관적, 시스템적으로 자신의 직업 취미, 직업 능력, 취미 특기, 무엇을 할 수 있는지, 무엇을 할 수 있을까? 자기 자신에 맞는 캐릭터를 찾는다.

■ 직업 시세와 직장 정세 분석.

사회적 수요와 개인의 취미 사이에서 두 사람의 절합점을 찾아 사회적 위치에 명확하게 위치한 역할 자리는 직업을 선택하는 것이 성공할 수 있다.

■ 개인은 다른 직업 발전 단계에 처한 환경과는 달리, 특히 직업 전환이나 도박을 할 때 자신의 우열세를 비교해 성숙하고 이성적인 사고를 하고, 장점을 피하는 것이 좋다.

■ 필요할 때 직업 경향, 직업 능력, 직업 관심의 종합 평가, 자신의 성격의 특징을 파악해 자신의 직업 위치를 참고한다.

직업 자리는 직업 선택에서 길을 줄여 직장 경쟁에서 여유가 있는 것을 도울 수 있다.

직업 계획은 개인이 자신의 성격, 능력, 특기, 취미, 잠재력, 시장 발전과 종업의 준칙에 따라 분석과 측정, 상응하는 직업 계획을 세우고 개인 직업 발전의 궁극적인 목표를 달성한다.

많은 사람들이 이런 계획을 세우고 방향을 잃게 하는 것을 고려하는 경우가 드물다.

해결 방안:

일반적으로 ‘프로 기획 ’이라는 단어에 대한 감각은 흔히 —어렵고 복잡하고 번거롭고 번거롭고 귀찮은 등 ‘그것은 고급 인재의 일이고 자신과 상관없다 ’고 생각하는 사람들도 있다.

직업 기획이 결여된 이유는 직업 계획을 복잡하게 생각하고 자신의 직업 계획을 포기하는 것이다.

직업 계획 은 직업 생애 관리 도구 로 핵심 은 '자기 를 이야기하고 자기 를 이해하는 것 이다.

자신의 일에 대해 이야기하는 가장 좋은 방법은 ‘자신에게 편지를 쓰는 것이다 ’고 장래의 자신에게 편지를 쓰는 것이다.

편지에서 자신은 장래의 자신과 업무 상황을 이야기하고 격려, 칭찬, 비판도 있다.

편지의 내용은 모두 자신의 직업 계획을 구성하는 요소이며, 편지의 내용은 구체적일수록 작업 계획도 명확해진다.

편지는 정기적으로 쓰고 반복적으로 쓸 수 있다. 모든 사람의 직업 계획은 다른 사람들과 다르기 때문이다. 계획은 결국 계획에 따라 수정해야 하기 때문이다.

이른바 직업 기획의 관리와 보수다.

전체 구직 과정은 4단계로 나눌 수 있다. 기업 선발, 이력서 배달 과정, 시험용기, 각 단계마다 여러 가지 방법과 기교가 구직 성공률을 높일 수 있다.

그러나 직업인 80% 이상이 직업인 구직 기교는 주로 두 분야에서 이력서 기교와 면접 기교에 집중하는 것으로 조사됐다.

구직 과정에서 첫 번째 및 마지막 코너에 대한 중시가 부족해 구직 기교도 부족했다.

관련 전문 교육과정은 기교의 기술적 연구에 대한 혁신성, 겨냥성이 부족하다.

해결 방안:

구직 기교가 부족하면, 종종 소통 능력, 표현력, 사교 능력 등 문제가 있다는 것을 의미하고, 이 몇 가지 기능은 직장 대문의 열쇠다.

■ 지원직과 소통: 직위를 잘 알기 위해 어떤 기능과 소질을 갖추고 있는지, 회사 소재를 포함한 업종 위치와 발전 목표, 자신이 이 회사에 무슨 도움이 되는지 확실하게 말해야 한다.

직장의 기본적인 상황을 파악한 후 자신을 대비하여 시험관에게 갖춘 기능과 소질을 입증하기 위해 준비한다.

■ 고관과 소통: 말 못하는 사람에 대해 가장 자신 있는 것에서 이야기하는 것이 좋다. 최대한 빨리 컨디션에 들어가는 것을 돕고 긴장 때문에 낯설지 않도록 한다.

■ 기교소통: 시험관이 물어볼 수 있는 질문에 면접 문제를 스스로 준비하는 것.

고령 구직장애는 핵심 경쟁력이 부족한 사람들이 보편적으로 존재하고 있으며 전문기능과 전문지식시스템이 비교적 경쟁력을 형성하지 못했기 때문에 많은 사람들이 구직 과정에서 안정과 봉급을 1위에 두고 있으며 개인경쟁력의 지속적인 발전이 긴밀하게 이어지고 있다.

나이가 들수록 직업 가치가 떨어진다.

직장 특성 때문에 기업이 나이 요구에 대해 비교적 명확한 제한을 제시해 구직 연령 문턱을 받는 경우가 많다.

해결 방안:

나이는 구직이 넘을 수 없는 한계가 되어 많은 연령의 구직자들이 취업시장에서 문전 박대를 당했다.

그러나 고령의 구직자 역시 자신의 장점이 있고, 경험이 풍부하며, 고생을 견딜 수 있다.

그러므로 고령의 구직자는 장점을 높여 단점을 피하고 자신의 장점을 택하고 자신의 장점을 보완해야 한다.

■ 응용 심리적 태도는 평화: 연령 원인 때문에 직장에 의해 거절 후, 자세를 조정해야 한다. 자신이 할 수 있다는 것을 믿는다.

■ 지원요청은 가혹하지 마라: 나이 많은 구직자는 예전의 대우가 어떻게 높을지도 모르지만 요구한다.

■ 다양한 채널 구직: 노동력 시장, 인재시장이나 다른 경로를 통해 자신을 마케팅, 시장에 진출한다.

■ 제때 수기: 기능이 있어서 인증서가 없다면 훈련을 통해 증서를 얻을 수 있다. 기술도 없고 학력도 없고 저층의 작업부터 시작할 수 있다.

■ 대기업의 한계 돌파: 일반적인 대기업은 연령에 대한 요구가 엄격하고, 소회사는 인용원가를 낮추기 위해 일반 채용의 일자리가 다능을 요구하고, 오히려 기술을 잘 알고 관리경험을 아는 고령구직자들에 대한 선호가 가깝다.

현대기업에서는 분업협력, 직위 승진 등 이익분배 때문에 쉬운 동료 관계, 상하 관계로 복잡해지고 있다.

직장에서 싸우는 사람은 EQ 기능인 인간관계의 처리 능력이다.

그러나 직장인들은 직장인들의 인간관계를 잘 처리하지 못하고 개인 업무의 발전에 영향을 미친다.

해결 방안:

■ 우선 인간관계는 일의 전부가 아니다.

착실하게 일하고 부지런히 일하고 실적을 많이 만들어야 직장의 인정을 받을 수 있다.

직장에서 발뒤꿈치를 세우려면 실력이 관건이다.

■ 인간충돌에 적극적으로 직면하고, 주동적으로 다른 부서의 동료와 우호적인 관계를 맺고, 조화로운 인간관계는 일을 즐겁게 할 뿐만 아니라 필요할 때 도움을 준다.

■ 인간관계 투쟁에 휘말리는 것을 피하다.

일단 말다툼의 소용돌이에 휘말려 들어가면 가장 좋은 방법은 귀머거리인 척 하는 것이며, 사태가 밝고 명랑한 뒤에 빠져나가야 한다.

■ 시종일관 명심하고 열심히 일한다.

실력 때문에 직장에서 가장 견고한 권력 기초!

■ 기업 문화를 이해하다.

그룹 문화가 이상적인 패턴에 이르렀을 때 성격과 다른 사람을 포용할 수 있을 뿐만 아니라 어려움을 극복할 수 있는 끈기가 있다.

직업 발전은 단계적으로 올라가면 올라갈 수록 스트레스도 커진다.

젊은이들은 종종 젊은 세대를 가장 큰 자본으로 볼 때, 일자리, 직업 관리 능력이 아니라 장기 경쟁력에 대처하는 경험이 부족하다.

피로, 스트레스, 도전과 좌절 등으로 인한 피로 불쾌, 정서 저하, 심정 초조, 불면증 등 심신 불균형은 종종 질병의 전주이다.

해결 방안:

직장 ‘과로 ’는 두 가지, 일종의 ‘가성 과로 ’이다. 일종의 ‘진성 과로 ’이다.

‘ 가성 과로 ’ 는 자신의 주관적인 요소로 인한 피로를 가리키고, 이 상황이 발생할 때 세 가지 방면에서 착수해야 한다.

■ 사업 목표를 잘 알고 무투를 피하다.

자신의 일이 힘들다는 것을 느끼는 것은 사실 업무 수준이 부족하거나 업무 방법이 잘못된 경우가 많다.

■ 자신의 업무 내용을 익히고 합리적인 업무 순서를 정한다.

업무를 습득하고 업무의 규칙과 방식에 주의하여 업무의 순서를 정리해야 한다.

■ 사업에서 기쁨과 만족을 찾다.

가성적인 직장인 과로 (과로) 는 심리적 피로로 인해 업무에서 기분을 얻기 위해 노력해 성공을 통해 만족감을 얻었다.

만약 진성 과로, 직장이 심각한 착취 노동력을 만났을 때, 자신의 합법적 권익을 보호하고 노동감찰이나 노동중재 의법으로 문제를 해결하는 것을 배워야 한다.

직업 권태는 긴장과 바쁜 일 속에서 환경, 감정 등 내외 요인으로 인해 나타나는 심신이 불쾌하고 심리적 쇠약, 정감 폐쇄와 아건강 상태다.

직업 권태가 생기는 증상은 직업 전망이 막막하고 작업의 열정과 동력이 부족하다.

피로, 지루함, 초조함, 짜증 현상.

기분이 저조하고 정신이 부진하다.

직업 권태는 주로 두 가지 원인이 있다.

명확한 직업 계획 없음: 일자리를 선택할 때 명확한 조건이 없으거나 대우조건만 다른 조건은 없다.

어떤 사람들은 구체적인 업무 내용, 발전 전망, 작업 환경 등을 고려하지 않았다.

둘째 는 인내심 부족: 일 할 때 늘 변화 했 다.

지금 ‘힘이 없다 ’고 하더라도 앞으로 꼭 힘이 없다.

즐거움을 느끼지 못하고 일을 바꾸려고 한다.

해결 방안:

직업 권태는 반드시 일을 바꿔야 할 필요는 없고, 일을 바꾸는 후에도 직업 권태가 있고, 바꾼수록 직업에 권태가 있다.

직업 권태가 발생하는 것은 피하고, 관건은 직업 기획이다.

■ 자신이 왜 직업 권태에 빠졌는지 분석한다: 자신이 생각할 수 있는 원인을 모두 열거해, 권태를 발견하는 원인은 일이 아닐 것이다;

■ 현재 업무를 분석하는 상황: 자신의 일에 대해 다시 돌아보는 일이 있다.

■ 해결 방법: 자신의 직업 권태는 주관적인 것일까, 객관적으로 생긴 것일까? 자신을 통해 극복할 수 있을까, 극복할 수 있다면 극복할 수 있다면, 극복할 수 없다면 일을 고려할 수 있다.

직업을 바꾸는 것은 권태를 해결하는 마지막 수단이다. 신중하게 대해야 한다. 작은 직업의 권태를 ‘만성 ’으로 만드는 권태는 절대 안 된다.

봉급은 뜻대로 되지 않고, 두 가지 표현은'이 산은 저 산이 높다'라고 표현했다. 한쪽은 자신에게 큰 기대치를 가지고 있으며, 또 다른 면에서는 시장 시세에 대한 인식이 부족하고, 임금과 기대는 어느 정도 차이가 있다.

또 다른 표현은 자신의 지출과 수입이 비례하지 않아 당연한 보수를 받지 못하다는 것이다.

해결 방안:

봉급이 뜻대로 되지 않으니, 두 방면으로 보아야 한다.

직장의 원인일 수도 있고, 구직자 자신일 수도 있다.

만약 네가 이 일을 감당할 수 있다고 생각한다면, 직장에서는 그에 따른 임금 대우를 주지 않는다.

자신이 이 일을 싫어하는 것을 좋아해야 한다. 자신이 이 일을 하기에 적합하다고 느끼면 직장과 의사소통을 하고, 완곡하게 임금 인상을 말하고, 사장님의 반응을 좀 보자.

만약 당신이 원래 이 일에 흥미를 느끼지 않거나 자신에 맞지 않는다면 마음을 가라앉히고 자신의 직업 생애에 대해 다시 자리매김해야 한다.

본직에 애착해야만 즐겁게 할 수 있고 그것을 잘 해낼 수 있다.

한편, 학벌이 낮거나 기능이 강하지 않아서 만족하지 못한 급여를 얻지 못하면 자신의 노력으로 바꿔야 한다. 절대 실제의 눈높이가 낮지 마라.

일보안감은 한 사람이 직업에서 얻는 자신감과 안전과 자유를 말한다.

일반적인 상황에서 안전감이 부족한 사람은 직장에서 대체로 아래의 몇 가지 원인이 있다. 자신의 노력은 인재 만족과 칭찬을 받지 못하고 안전감이 부족한다. 전문능력과 기능은 직위 요구에 미치지 못하고 불안감을 느끼고 있다. 일자리 유동성이 크고 경쟁이 치열하고 불안전감이 부족하고, 탈락되고, 일자리를 잃고, 일자리를 잃고 안전감이 부족한다. 노동과정 중 안전감을 얻지 못하고 안전감이 부족한다.

해결 방안:

일의 불안감을 해결하는 것은 네 가지 방면에서 조정해야 한다.

■ 작업 상태 변경, 작업 리듬 조정, 환경과 작업, 관리 패턴에 적응하는 요구;

■ 거안사위, 자신의 경쟁력 향상, 학습 훈련을 강화, 끊임없이 자기 수준과 기능을 향상시킨다.

위기의식을 증강해 환경과 경쟁에 적응할 수 있는 능력으로 환경과 경쟁에 적응할 수 있는 노력으로 환경에 순종할 것을 기대하지 말라.

■ 자아조절, 스트레스 동력으로 변한다.

현대 사회에서 절대적인 안전감은 없다. 생활 속에서 현실을 직면하고 불안감에 시달리는 사실을 받아들여 자아조절, 자아강압을 습득하여 스트레스를 열심히 일하는 동력으로 전환해야 한다.

탈락과 실업에 직면하더라도 냉정하게 대해야 하며, 적극적인 태도로 다시 자아를 되찾는다.

■ 자신의 이익이 침해될 때 법적으로 자신의 권익을 보호해야 한다.

한 사람이 여러 해 동안 일을 포기하지 않으면 다른 업종이나 공종 유형으로 전환할 수밖에 없다.

낯선 것부터 낯선 것까지 원시적 축적도 없이 곤혹과 의심이 생긴다.

사실 전환형은 기회이자 위기다.

전형 중에는 자신의 특질과 업종 개성을 고려해야 한다.

해결 방안:

전환은 기회지만 양면성을 가지고 성공할 수도 있고 실패할 수도 있다.

이를 위해 전환 과정에서 자신의 직업닻을 기준으로 자신의 방향을 선택해야 한다.

직업닻이란 한 사람이 선택을 해야 할 때, 아무리 해도 포기하지 않는 직업의 중요한 가치관을 말한다.

가능한 한 변형 과정에서 진통을 피하기 위해.

우선 자신의 부족함을 분명히 알아야 한다. 자신의 특징을 충분히 고려해야 한다. 직업 취미, 경력, 자신의 장점 등을 포함해 자신의 직업닻을 파악해야 한다.

그 다음으로 시장의 발전 추세와 시장이 인재의 요구에 대한 변화를 충분히 파악하고, 이 두 가지 점을 결합하여 가장 이상적인 전환점을 찾아야 한다.

다시 변신할 때는 자신의 전공과 관련된 업종을 선택해 안정적인 과도 단계를 통해 새로운 캐릭터를 익히도록 한다.